食材功效

荔枝的功效与作用

荔枝在古代是高门大户才能吃到的珍贵水果，关于荔枝有个流传很广的典故：玄宗为了讨杨贵妃的喜欢，做出“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的举动。除此之外，民间还流传着“荔枝上市，百果让位”的说法。这从侧面证明了荔枝的美味，让皇帝耗费巨大的人力财力只为让心爱的妃子吃到荔枝，让众多的水果都为即将上市的荔枝让位。 荔枝的功效与作用 荔枝不仅好吃，它还被证明有很多功效和作用呢！ 1、降血糖 荔枝里面

茴香的功效与作用

茴香在我们的生活中是非常常见的，它的果实能够被当做香料食用，它的茎能够被当做蔬菜食用，其营养价值和药用价值非常高。下面一起来了解一下茴香的功效与作用吧。 茴香的功效与作用 1、祛寒止痛 体内有寒气食物人就容易大便溏稀、腹胀、腰背冷痛，女性身体寒凉的话还会引起子宫虚寒、四肢发冷。食用茴香能够很好地帮助人体祛除体内的寒气，同时赶走由于寒凉之气入侵导致的疼痛之感。 2、理气和胃 有些胃寒的

苦菜的功效与作用

苦菜是一种常见的蔬菜，它和苦瓜一样，都具有清热解毒的功效，似乎所有发苦的食材都可以清热解毒，不知道是不是巧合。让我们看看苦菜还有什么功效与作用吧。 苦菜的功效与作用 苦菜的功效与作用 1、清热解毒 苦菜性寒，具有凉血的作用，可以有效地解除体内的热毒，可以辅助治疗痢疾、痔瘘、黄疸、疗肿、血淋等疾病。 苦菜粥 2、消炎杀菌 苦菜中的有效成分蒲公英醇和胆碱具有很强的杀菌作用，有些疾

复方阿胶浆的功效

复方阿胶浆能够改善和治疗气血两虚、头晕目眩、食欲不振、心悸失眠以及贫血等症状。它里面的主要成分是阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂等补血类药材，所以它的补血效果非常好，并且能够增强造血系统的功能。 复方阿胶浆的功效 复方阿胶浆的功效 1、保护骨髓造血系统，提高白细胞的数量 通常肿瘤细胞侵入骨髓、放射线和细胞类毒药物作用于骨髓能够抑制生成骨髓粒细胞，这样的话就会导致人体的白细胞减少，甚至导致

马齿苋的功效

马齿苋，又被叫做“长命苋”、“长命菜”。民间有谚语这样说“吃得马齿苋菜，一年无病又无害”。在有的地方它还被称为“蚂蚱菜”、“地马菜”、“酸苋”、“马蛇子菜”等等，它的样子如图： 马齿苋 马齿苋常常生长在田野路边或者院子里的向阳处，有些菜地里条件合适的话会疯长大量的马齿苋。它是药食两用的植物之一，可以解毒消肿、清热利湿、止渴利尿、消炎、明目。所以它的食用价值非常高，现在让我给大家介绍一下马齿

逍遥丸的功效与作用及禁忌

逍遥丸是妇科疾病的常见药物，主要成分是柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。逍遥丸的表面形状为棕色、黄棕色和黑棕色的丸状物，吃起来味道略有些甜，因为其中的辅料添加的有少许的饴糖。逍遥丸的主治功能是疏肝健脾，养血调经，属于OTC甲类药品，一般在各大小药店都能买到。逍遥丸存在于世这么多年肯定也有一定的道理，今天就跟我一起来了解一下逍遥丸的功效与作用及禁忌吧！ 逍遥丸的功效与作用及禁

桃子的功效与作用

桃子是一种比较常见的水果，应季的桃子口感非常脆嫩，并且很香甜。桃子不仅仅只是好吃，食用起来好处多多呢，一起来了解一下桃子的功效与作用吧。 桃子的功效与作用 桃子中含有丰富的葡萄糖和果糖等，能够增加人肌肤的弹性，可以丰肌美肤，使皮肤红润。 桃子中铁元素的含量比较高，可以帮助孕妇改善孕期缺铁的情况，还能帮助缺铁性贫血的人恢复健康。 桃子改善缺铁性贫血 桃子中含有大量的纤维素成分，能够

腰果的功效与作用

腰果是一种常见的干果零食，它的长相有点像人体的肾，所以就起了个“腰果”的名字。腰果有很多种新鲜的吃法，除了直接炒干食用做零食外，还可以在做面包、甜点的时候放一些进去，还能和虾仁等食材一起下锅翻炒，简直是人间美味。今天我们一起来了解一下腰果的功效与作用，好让大家知道，这腰果不是中吃不中用的东西。 腰果的功效与作用 1、腰果能够促进心血管健康 腰果中含有许多维生素和微量元素，这些物质可以帮助

榴莲核的功效与作用

我们大家在吃榴莲的时候往往就把榴莲核给丢掉了，这造成了极大的浪费，因为榴莲核也是可以吃的，并且食用榴莲核能够保健身体，提高身体素质。榴莲核含有丰富的维生素和多种微量元素，食用价值非常高。现在一起来了解一下榴莲核的功效与作用吧。 榴莲核的功效与作用 首先，我们来看一下榴莲核的吃法。榴莲核可以生吃，也可以炒着吃，还能炖汤，它吃起来的味道有点类似板栗。 榴莲核和榴莲一样都含有很高的热量，能及时

黄苓的功效与作用

黄苓是一味比较常见的中药材，常用来解毒、清热、安胎。传说中李时珍十几岁的时候曾患过急性咳嗽，并且久治不愈，云游的道士路过说让他用黄苓熬水喝即可治愈。后来李时珍果真痊愈了，自此他称黄苓“药中肯綮，如鼓应桴，医中之妙，有如此哉！”。下面我将为大家介绍一下黄苓的功效与作用。 黄苓的功效与作用 黄岑能被这么被李时珍推崇，它究竟有什么功效和作用呢？ 1、抗菌抑菌 实验室研究证明，黄岑对多种细菌都